Polish Czech Danish Dutch English Estonian Finnish French German Irish Italian Latvian Lithuanian Norwegian Portuguese Russian Slovak Slovenian Spanish Swedish Turkish Ukrainian Welsh

Plan zajęć na jesień:

pn. 17.00

wt. 17.00

śr. wolne

czw. 18.30

pt. 19.00

W najbliższy poniedziałek (4 września) odbędzie się sesja zdjęciowa - nasz zespół ma sesję o godz. 16.45, zbiórka 16.30 - Stadion Miejski Gdynia, stroje: koszulki i getry żółte, spodenki niebieskie. Zalecenia Dyrektora co do sesji zdjęciowej na stronie głównej w aktualnościach.

Po sesji zdjęciowej najprawdopodobniej odbędzie się skrócony trening na Witominie o 17.30 - wszystko zależy od kwestii organizacyjnych - decyzja zapadnie podczas sesji. 

Zawodnicy testowani - jutrzejszy poniedziałek wolne.

Najbliższy mecz w sobotę w Luzinie o 13.00.

 

 

Życzymy wszystkim chłopcom, rodzicom i kibicom Spokojnych i radosnych 
Świąt Bożego Narodzenia
Życzy sztab szkoleniowy Arka 2005

ZAPRASZAMY DO OGLĄDANIA GALERII

ORZECZENIA LEKARSKIE ZEZWALAJĄCE NA UPRAWIANIE SPORTU

UWAGA! Wszystkich obowiązuje orzeczenie wydane

przez Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej w Warszawie - Oddział Gdynia

Nazwisko i imię DATA WAŻNOŚCI BADAŃ

ABBOT ZAK

 20.03.2018.

BOHDANOWICZ JAKUB

13.12.2017.

BRANICKI KUBA 17.11.2017.
GNABASIK MARCEL 20.12.2017.
HINTZKE OSKAR  11.01.2018.
JAROŃ KACPER  
KIT DAWID

22.12.2017.

KLAMROWSKI HUBERT 01.02.2018.
KONEWKA DOMINIK 03.11.2017.
ŁUKOWICZ DAMIAN 08.11.2017.
MACZKOWSKI OLIWIER  
MIKUŁA MIKOŁAJ  
OZDOBA GRACJAN  27.03.2018.
POPŁAWSKI JAKUB  04.03.2018.
RUSNAK KAMIL 15.10.2017. 
SEMMERLING KASJAN  
SIEPETOWSKI JULIUSZ 18.03.2018.
STANKIEWICZ CEZARY  12.01.2018.

WILCZYŃSKI JAKUB

02.02.2018.

WIWATOWSKI DAWID

22.01.2018.

WOŹNIAK JAKUB

26.01.2018.

ŻMUDA MACIEJ

12.01.2018.

 

 

 

 

 

 

 

 PLAN PRACY W RUNDZIE JESIENNEJ 2017/18

 

         dzień

godzina

miejsce

sprzęt

Poniedziałek

17.00 

Witomino

 dres, ortalion, granatowa koszulka i spodenki, żółte getry AG, czapka, rękawiczki oraz bidon

Wtorek

17.00 

Witomino

dres, ortalion, żółta koszulka Adidas, niebieskie spodenki, żółte getry Adidas, czapka, rękawiczki oraz bidon

Środa

 

 

 

Czwartek

18.30 

Witomino 

dres, ortalion, granatowa koszulka i spodenki, żółte getry AG, czapka, rękawiczki oraz bidon

Piątek

 

 

19.00 

 

Witomino 

 

dres, ortalion, żółta koszulka Adidas, niebieskie spodenki, żółte getry Adidas, czapka, rękawiczki oraz bidon

         Na każdy trening zawodnik ma za sobą ochraniacze, bidon, odzież termo, czapkę i rękawiczki.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Liczba odwiedzin: 707621
Sportowe szkolenie dzieci i mlodziezy w SI Arka, wspolfinansowane jest przez gmine Gdynia.
© SI ARKA GDYNIA 2012