Polish Czech Danish Dutch English Estonian Finnish French German Irish Italian Latvian Lithuanian Norwegian Portuguese Russian Slovak Slovenian Spanish Swedish Turkish Ukrainian Welsh

Kolejny dzień za nami. Dzisiaj popracowaliśmy nad sprawnością ogólną oraz dużo czasu poświęciliśmy na małe gry. Wieczorem po powrocie z Aquaparku chłopaki mogą obejrzeć trochę  meczu Ligi Mistrzów w pokojach. Jutro kolejny dzień treningów, natomiast w piątek w ramach jednostki rozegramy kolejny sparing, tym razem na boisku ze sztuczną nawierzchnią. Póki co trenujemy w zdrowiu i mamy nadzieję, że tak pozostanie. Pozdrawiamy rodziców!

Minął kolejny dzień obozu w Kołobrzegu. Dziś rozegraliśmy sparing z Kotwicą Kołobrzeg, który zakończył się naszym zwycięstwem(10-3). Codziennie zgodnie z planem trenujemy rano na nowym boisku o sztucznej nawierzchni, popołudniami natomiast na hali. 
Każdy dzień kończymy wyjściem do Aquaparku Milenium, który mamy na miejscu. Pogoda dopisuje, wszyscy zdrowi i chętni do pracy.

Pozdrawiamy!

 

Jesteśmy już w komplecie na obozie w Kołobrzegu. Jak widać pogoda dopisuje, nastroje bardzo dobre. Przed nami dużo pracy i niezapomnianych chwil obozowych. Pozdrawiamy!!

 

Miejsce: Kołobrzeg Termin wyjazdu: 16.02.2019 godz. 08:30, Stadion Narodowy Rugby od strony ulicy Kazimierza Górskiego Zbiórka: 8:10 Termin powrotu: 23.02.2019 około godz. 18:00-90:00 Parking Gosir

 

OBOZOWY NIEZBĘDNIK:

DOKUMENTY:
1. Legitymacja szkolna
2. Opis stosowania leków dla uczestników, którzy muszą je zażywać
3. Upoważnienie dla trenerów odnośnie stosowania leków

PRZYBORY TOALETOWE
1. Klapki (na basen oraz do hotelu)
2. Ręczniki  (2 szt.)
3. Szczoteczka, pasta do zębów, kubek.
4. Mydło (żel po prysznic), gąbka, szampon do włosów (1 szt.)
5. Kąpielówki,czepek

ODZIEŻ CODZIENNA
1. Spodnie długie (1 para)
2. Spodenki krótkie (1 para.)
3. Bluza z długim rękawem (1 szt.)
4. T- shirt ( 2-3 szt.), jeżeli zawodnik posiada to koszulki T-shirt 
Arki Gdynia
5. Skarpetki (8 par)
6. Bokserki (8 szt.)
7. Odzież do snu (1 szt.)
8. OBOWIĄZKOWO: czapka, szalik, rękawiczki (1 szt.)

ODZIEŻ I SPRZĘT TRENINGOWY
1. Dres klubowy (1 szt.)
2. Koszulki treningowe - wszystkie komplety treningowe (żółty, 
granatowy, niebieski) oraz koszulki ulubionych klubów piłkarskich
3. 2 x koszulki ( rozdane w dniu dzisiejszym)
4. Koszulka Polo  NOWA
5. Koszulka Polo DELOKM
6. Getry piłkarskie (wszystkie dostępne w domu, min. 5 szt.)
7. Ochraniacze goleni (1 szt.)
8. Buty piłkarskie: halówki, turfy, buty do biegania
9. Komplet termo (góra, dół) x 2
10. ortalion, czapka, komin, rękawiczki
11. Sprzęt do porannego rozruchu (jogging)
12. koszulki meczowe żółte DELKOM
13. Bidon
INNE
1.Karty do gry, rakietki do tenisa stołowego itp.
2. Kieszonkowe w ramach rozsądku
Na obóz NIE ZABIERAMY zabawek typu tablety, komórki, PSP.

JEDZIEMY W DRESACH KLUBOWYCH, CZAPKACH ARKI ORAZ KURTKACH DELKOM . PAKUJEMY SIĘ W JEDNA DUŻA TORBĘ LUB DWIE ŚREDNIE.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Liczba odwiedzin: 975205
Sportowe szkolenie dzieci i mlodziezy w SI Arka, wspolfinansowane jest przez gmine Gdynia.
© SI ARKA GDYNIA 2012