W poniedziałek (14.12) w ramach zajęć treningowych dla 3 najstarszych zespołów przygotowaliśmy wykład z zasad zdrowego żywienia.
Obecność dla wszystkich jest obowiązkowa. Wykład zostanie przeprowadzony przez dietetyka, także proszę przygotować ewentualne pytania dotyczące żywienia, suplementacji itp.
Wykłady odbędą się na sali konferencyjnej Stadionu Miejskiego w Gdyni.
Harmonogram wykładów 14.12.2015
godz. 16:30 - rocznik 2000
godz. 17:30 - rocznik 2001
godz. 18:30 - rocznik 2002
Bardzo pożyteczny sparing rozegraliśmy dzisiejszego dnia z zespołem Baltika
Kaliningrad.Wynik 2:2 nie krzywdzi żadnej z drużyn.
Bramki: Marcel Ziemann, Mateusz Kasprowicz
Arka Gdynia: Jakub Schwarz(41 Jaku Knut), Karol Gradziel,Daniel Matys(41' Paweł Lewiński), Krystian Szopa, Mateusz Bachleda, Dawid Szałecki, Paweł Matejek,Jakub Poręba,Artur Szwoch(41' Mateusz Kasprowicz), Jan Wojtkowski(41' Sebastian Komsta), Marcel Ziemann (41'Maciej Bachleda).
Piątkowy(11.12.2015) trening odbędzie się o godz.15:45 na boisku rugby !
Poniedziałek godz.15:30 GOSiR
Wtorek 17:00 Witomino
Środa wolne
Czwartek wolny
Piątek godz.16:00 Witomino
Sobota wolne
Niedziela godz.11:00 gra kontrolna Arka Gdynia - Baltika Kaliningrad rugby
Spotykamy się w poniedziałek o godz.15:30 na Witominie.