Polish Czech Danish Dutch English Estonian Finnish French German Irish Italian Latvian Lithuanian Norwegian Portuguese Russian Slovak Slovenian Spanish Swedish Turkish Ukrainian Welsh

Szanowni Państwo, trenerzy, rodzice zawodników, młodzi piłkarze. Od dnia dzisiejszego do końca czerwca będzie obowiązywał poniżej zamieszczony harmonogram zajęć. Przez dwa najbliższe tygodnie rocznik 2006 korzystać będzie jeszcze z hali BALON Chylonia a następnie już w komplecie będziemy realizować zadanie piłkarskiego szkolenia dzieci i młodzieży w naszym klubie w rundzie wiosennej sezonu 2014/2015 na obiektach na Witominie oraz Gdyńskiego Centrum Sportu. Arka dwukrotnie tej wiosny pewnie i w dobrym stylu pokonała swoich I - ligowych przeciwników, co też sprawia, że naszej młodzieży przybywa energii podczas treningów i meczów.

Czytaj więcej...

FIZJO

Praca z Waszymi pociechami daje nam wiele radości! Od początku marca przenieśliśmy zajęcia motoryczne ze wszystkimi rocznikami na murawę. Pozwoli nam to w pełni rozwinąć skrzydła w organizacji naszych zajęć.

Przy okazji zbliżających się ponownych testów sprawnościowych chcielibyśmy ogłosić wyniki wcześniej przeprowadzonych przez nas badań na temat słuszności prowadzenia zajęć motorycznych jako treningu uzupełniającego praktykę piłkarską. W badaniach wzięło udział 120 zawodników, których przydzieliliśmy do 3 różnych grup. W ramach badania uczestnicy wzięli udział w teście Functional Movement Screen (FMS). Aby zweryfikować zalety naszej pracy zawodnicy przydzieleni zostali do zróżnicowanych grup. Grupa pierwsza otrzymała zindywidualizowany protokół ćwiczeń do samodzielnej pracy domowej, nastawiony na eliminację „słabych ogniw” oraz uczestniczyła w dodatkowych zajęciach motorycznych. Grupa druga również otrzymała protokół ćwiczeń lecz ich grafik treningowy nie uległ zmianie. Trzecia grupa nie uzyskała, żadnych materiałów uzupełniających dotychczasową praktykę.

Czytaj więcej...

Nasze miasto dziś obchodzi jubileusz nadania praw miejskich. 89 Urodziny Gdyni to powód do dumy z miejsca, w którym żyjemy, pracujemy i uczymy się. Ale to także czas by poznawać historię naszego ukochanego miejsca na ziemi. Gdynia to bowiem okno na świat i morskie sumienie Polski. Wszystkim gdynianom, w tym sobie, życzymy entuzjazmu do rozwoju naszej małej ojczyzny i niesłabnącej dumy z bycia Gdynianinem. Kalendarz jubileuszowych wydarzeń znajduje się TUTAJ.

Kilka bardzo ciekawych i unikalnych zdjęć Gdyni poniżej.

Czytaj więcej...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Liczba odwiedzin: 1345946
Sportowe szkolenie dzieci i mlodziezy w SI Arka, wspolfinansowane jest przez gmine Gdynia.
© SI ARKA GDYNIA 2012