Polish Czech Danish Dutch English Estonian Finnish French German Irish Italian Latvian Lithuanian Norwegian Portuguese Russian Slovak Slovenian Spanish Swedish Turkish Ukrainian Welsh

52777692 649202192164556 401594809568985088 n

Pozdrowienia z konsultacji szkoleniowej Kadry Polski, na której od poniedziałku w Wałbrzychu przebywają zawodnicy rocznika 2004. Od lewej Michał Galiński, Maciej Styn, Karol Gmitrowski.

Dlaczego treningi powinny odbywać się na powietrzu także jesienią i zimą? Jak to możliwe, że dziecko nie przeziębi się, rozchoruje, podczas, gdy pada deszcz lub śnieg? Dlaczego efektywność zajęć na powietrzu jest o wiele większa niż w sali gimnastycznej? Co jest zdrowsze, trening na zimnym, świeżym powietrzu i na podłożu miękkim czy w ciepłym, suchym powietrzu na twardym podłożu w hali? Te pytania zadają sobie najczęściej rodzice najmłodszych piłkarzy. Przybliżamy argumenty za tym, że treningi na powietrzu w gorszej pogodzie mają o wiele więcej korzyści, niż zabawa w sali gimnastycznej.

CZYNNIKI ZDROWOTNE

Czynniki zdrowotne wydają się być najbardziej oczywiste i powszednie w zrozumieniu problemu. Jednak wiele osób mylnie sądzi, że jeśli uchroni swoje dziecko przed deszczem i zimnem to ich syn będzie zdrowszy. Jest to niestety najczęściej występujący błąd w profilaktyce chorób i zwiększania odporności organizmu. Przez takie postępowanie jedynie osłabiamy organizm młodego człowieka, co doprowadza w konsekwencji do obniżenia "wytrzymałości" organizmu na bodźce chorobotwórcze (przeziębienie, grypa, itp.). Hartowanie organizmu to podstawowa zasada, która powinna dominować w przeciwdziałaniu chorobom i zwiększaniu odporności. Tutaj mamy pierwszy argument przeważający na korzyść zajęć na powietrzu nad zajęciami np. w sali gimnastycznej.

Czytaj więcej...

W dniu dzisiejszym okrągły jubileusz swoich 50-ych urodzin obchodzi trener bramkarzy w naszym Klubie - Pan Arkadiusz Zagórski. Trenerem w SI Arka jest od 2008 roku, zaś od stycznia 2015 roku także szkoleniowcem młodych goalkeeperów w SSA ARKA.

Z tej okazji składamy sympatycznemu szkoleniowcowi najserdeczniejsze życzenia spełnienia najskrytszych marzeń i samych przyjemnych w życiu zdarzeń. Sukcesów w życiu osobistym oraz zawodowym a tymi będą kolejni wychowankowie w pierwszym zespole Arki a zapewne niebawem w reprezentacji Polski oraz najlepszych klubach Europy. Widząc profesjonalizm, pracowitość i zaangażowanie trenera jesteśmy przekonani, że tak też się stanie.

W przeszłości - urodzony 7 lutego 1969 roku w Gdańsku trener - był m.in. pierwszym bramkarzem Arki, z którą wywalczył awans na zaplecze Ekstraklasy (sezon 2000 / 2001). Występy na boisku zakończył w 2004 roku w Raduni Stężyca, w okresie gdy jej trenerem był Janusz Kupcewicz.

W przeszłości współpracował już w Klubie jako trener bramkarzy drużyny  Młodej Ekstraklasy. Z juniorami trenera Roberta Wilczyńskiego w 2012 roku zdobył Mistrzostwo Polski, a w 2013 z trenerem Krzysztofem Janczakiem Wicemistrzostwo Polski Juniorów.

Czytaj więcej...

Z satysfakcją informujemy, iż Stowarzyszenie Inicjatywa ARKA pozyskało nowego Partnera. Do grona głównych dobrodziejów naszego Stowarzyszenia dołączyło Chińsko Polskie Towarzystwo Okrętowe CHIPOLBORK z siedzibą w Szanghaju i Gdyni. Założone w 1951 roku przedsiębiorstwo, jest najstarszym chińskim armatorem dalekomorskim z udziałem kapitału zagranicznego w Chińskiej Republice Ludowej. Umowa zawarta pomiędzy naszymi podmiotami obowiązuje w roku 2019, zaś samo jej podpisanie jest dla nas ważnym sygnałem, iż przedsiębiorstwa związane z gospodarką morską, doceniają nasz wkład w społeczny i sportowy rozwój Gdyni oraz naszego Klubu. Spółce Akcyjnej CHIPOLBORK życzymy w zaczynającym się 5 lutego w Chinach Nowym Roku, wieku sukcesów biznesowych oraz satysfakcji z posiadanego i realizowanego potencjału odpowiedzialności społecznej biznesu!

Czytaj więcej...

W roku 2019 ARKA Gdynia obchodzi jubileusz 90-lecia swojego istnienia. Jak co roku wydaliśmy dla młodzieży naszego Klubu ścienny 12-stronicowy kalendarz, tym razem okraszony ciekawymi informacjami, właśnie dotyczącymi historii naszego Klubu.

Dziękujemy wszystkim Sponsorom, którzy umożliwili przygotowanie i wydrukowanie tego wydawnictwa!

OTO LISTA PARTNERÓW tego zadania:

Czytaj więcej...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Liczba odwiedzin: 1005867
Sportowe szkolenie dzieci i mlodziezy w SI Arka, wspolfinansowane jest przez gmine Gdynia.
© SI ARKA GDYNIA 2012